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감정과 이성을 다스릴 수 있는 능력

누구인들 삶을 아름답게 살고 싶지 않겠는가? 누구인들 황금보다 귀한 생을 쓸데없는 일에 낭비하고 싶겠는가? 그러나 대부분의 사람은 똑같이 주어진 하루 24시간을 때로는 싸우느라, 때로는 아무 도움도 안 되는 생각에 사로잡혀 그냥 흘려보낼 때가 많다. 정작 해야 할 일은 손도 못 댄 채, 안 해도 될 일, 해서는 안 될 일들에 매달려 세월을 흘려보낸다. 어떻게 해야 삶의 에너지를 생산적으로 사용할 수 있을까? 우선, 자신의 에너지를 어떻게 사용하고 있는지를 점검해야 한다. 불행은 자신의 에너지를 잘못 사용하는 데서부터 시작되기 때문이다. 행복은 자신의 재능과 자원을 바르게 사용하면 저절로 찾아오게 된다. 이를 위해서는 자신의 정신세계를 스스로 다스릴 줄 알아야 한다. 우리는 자기 자신에 대해 너무..
누구인들 삶을 아름답게 살고 싶지 않겠는가? 누구인들 황금보다 귀한 생을 쓸데없는 일에 낭비하고 싶겠는가? 그러나 대부분의 사람은 똑같이 주어진 하루 24시간을 때로는 싸우느라, 때로는 아무 도움도 안 되는 생각에 사로잡혀 그냥 흘려보낼 때가 많다.

정작 해야 할 일은 손도 못 댄 채, 안 해도 될 일, 해서는 안 될 일들에 매달려 세월을 흘려보낸다. 어떻게 해야 삶의 에너지를 생산적으로 사용할 수 있을까? 우선, 자신의 에너지를 어떻게 사용하고 있는지를 점검해야 한다. 불행은 자신의 에너지를 잘못 사용하는 데서부터 시작되기 때문이다. 행복은 자신의 재능과 자원을 바르게 사용하면 저절로 찾아오게 된다. 이를 위해서는 자신의 정신세계를 스스로 다스릴 줄 알아야 한다.

우리는 자기 자신에 대해 너무나 무지하다. 더 정확히 표현한다면 자기 자신을 어떻게 다뤄야 할지 모른다. 그러면서 다른 사람은 자기 생각대로 하려고 안간힘을 쓴다. 자신이 다른 사람과 다른 일들의 주인이 되기 전에 먼저 자신의 감정과 의지, 이성을 다스릴 수 있는 능력을 갖춰야 한다.

인류가 쌓아 놓은 거대하고 화려한 문명의 바벨탑도 마음속에 평화가 있을 때 제대로 즐길 수 있다. 내가 나의 주인이 되지 못하면 시시각각 다가오는 신기한 그 어느 것도 즐기기는커녕 다 귀찮아진다. 억만금을 가지고 있는 사람도 자기 자신을 다스리지 못하면 그는 정신적 빈곤자이다. 그에게는 미래가 없다. 시들 날이 얼마 남지 않은 만개한 꽃일 뿐이다. 그러나 가진 것 없어도 자기를 관리할 줄 아는 사람은 행복한 사람이며 미래가 있는 사람이다. 이 사람은 이슬을 머금은 새벽녘의 꽃봉오리처럼 머지않아 자기 인생을 활짝 펼 수 있다.

큰 성공, 황홀한 경험도 시간이 지나면 다 흘러간 옛이야기가 된다. 그러나 자기 마음속 깊은 곳에 흐르고 있는 평화로움을 발견한 사람은 영원한 안식, 영원한 즐거움, 변하지 않는 만족을 누리고 산다. 이 평화로움은 본래부터 우리 안에 있던 것이므로 누구나 생각의 복잡함을 덜어 내면 언제 어디서나 누릴 수 있다. 이 책을 읽고 당신도 내면에 흐르는 행복의 샘물을 발견할 수 있기를 바란다.
전학성 - 기술과 비지니스 통합 파워 러닝 코치
한국전자통신연구원에서 27년간 IT 융복합 분야 연구개발 및 기술사업화에 모든 노력을 기울였다. 현재 유통, 신사업, 마케팅 등의 분야에서 스마트 기술 도입과 관련한 기업컨설팅을 제공하며, 기술과 사업을 합친 액션러닝 분야에 대한 개념을 정립하고 셀프 코칭 개념과 액션러닝을 결합한 프로그램과 코칭북 저작방법을 개발하여 비지니스 관련 다양한 분야에 컨설팅과 코칭북 집필에 전념하고 있습니다.

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